Pielęgnacja

Jak walczyć z oparzeniami słonecznymi? Muśnięta słońcem skóra wygląda atrakcyjnie, a my na szczęście coraz więcej wiemy o bezpiecznym opalaniu. Czasem jednak stosowanie kremów z filtrem i noszenie odpowiednich ubrań nie wystarczy i dochodzi do oparzenia słonecznego. Co zrobić, żeby szybko przynieść ulgę poparzonej skórze? Jedno oparzenie nie jest równe drugiemu. Efektem zbyt intensywnego opalania…

10 must have na lato W końcu się doczekaliśmy! Temperatura rośnie, pogoda rozpieszcza, a my już myślimy o wakacyjnych wyprawach. Przedstawiamy Wam kosmetyczne niezbędniki, których nie może zabraknąć w letniej kosmetyczce. 1. Krem z filtrem Tego jak ważna jest ochrona przed słońcem tłumaczyć nie trzeba. Letnia opalenizna sprawia, że wyglądamy i czujemy się atrakcyjnie, ale…

Latem nasza skóra ma specjalne potrzeby. Jest w tym czasie narażona na działanie silnych promieni słonecznych, gorącego powietrza czy przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach. Podpowiadamy jak odpowiednio o nią zadbać w wakacyjnym czasie, by cieszyć się piękną skórą także jesienią. Po pierwsze, pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrem. Zbyt silne słońce działa na skórę drażniąco. Krem…

Skóra na basenie – jak o nią zadbać? Nie da się ukryć, że pływanie świetnie wpływa na sylwetkę, samopoczucie i zdrowie całego organizmu. Relaksuje, rozluźnia mięśnie i ujędrnia ciało. Jednak chlor i różne związki chemiczne zawarte w wodzie basenowej nie wpływają dobrze na kondycję naszej skóry, ponieważ pozbawiają ją warstwy ochronnej. Im częściej korzystamy z…

Polskie lato bywa kapryśne. Niejedna miłośniczka czekoladowej karnacji nie mogąc doczekać się słońca skusi się więc od czasu do czasu na wizytę w solarium. Jaki wpływ solarium ma na naszą skórę i cały organizm i jak bezpiecznie korzystać z jego dobrodziejstw? Jak pokazują statystyki, z solariów najczęściej korzystają kobiety chcące poprawić swój wygląd i poczuć…

Jak skutecznie walczyć z cellulitem? Jak zadbać o skórę przed latem? W końcu nadeszła długo wyczekiwana wiosna, a tuż za nią drepcze lato. Już czekają na nas wiosenne i letnie wycieczki, pikniki i wypady nad wodę, a z nimi szorty i sukienki odsłaniające nogi. Co zrobić jeśli nogi po zimie nie wyglądają najlepiej i jak…

Piękne ciało = piękny umysł. Jak aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie? Wiosna za oknem nastraja optymistycznie i dodaje nam energii. Wykorzystajmy to i zróbmy coś dobrego dla swojego organizmu. Ile z nas obiecywało sobie zimą, że już niedługo zaczniemy ćwiczyć? Pamiętajmy, że aktywność fizyczna nie tylko ujędrnia nasze ciała, ale też kształtuje ducha i…

Podstawowe kosmetyki, które zawsze powinnaś mieć przy sobie Wiele z nas chętnie nosiłoby ze sobą pokaźną kosmetyczkę, a jeszcze lepiej gdyby nasze torebki mogły w sobie schować całe toaletki i szafki łazienkowe. Większość z nas jednak zapasy kosmetyków ma spore, a torebki nijak nie chcą ich pomieścić. Jak wybrać kosmetyki, które warto zabrać ze sobą…

Masz ochotę na relaks po wymagającym dniu? Nie musisz jechać do spa, żeby się odprężyć i dać sobie odrobinę luksusu. Kąpiel to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się stresu i odpoczynek. Jak ją zorganizować, żeby już po kilkudziesięciu minutach poczuć się jak nowonarodzona i mieć energię do działania? Idealna odprężająca kąpiel powinna działać nie…