Jak zatrzymać opaleniznę na dłużej?
Lato, lato i po lecie! Jak zatrzymać opaleniznę na dłużej?
Przywozimy z wakacji zdjęcia, pocztówki, magnesy i inne pamiątki, żeby zachować wspomnienia po słonecznych dniach i wakacyjnych wyjazdach. Wiele z nas na pewno zastanawia się co może sprawić, żeby piękna, letnia opalenizna została z nami na dłużej. Myślicie, że nic nie można zrobić? Na szczęście można!
Gorące kąpiele to coś, czego powinnaś unikać, jeśli chcesz przedłużyć opaleniznę. Gorąca woda wysusza skórę, co sprzyja schodzeniu brązowego koloru. Dobrze sprawdzą się za to peelingi, które, wbrew obawom wielu kobiet, wcale nie zetrą opalenizny. Dzięki nim pozbędziemy się zrogowaciałego naskórka i wygładzimy skórę, a opalenizna będzie lepiej widoczna.
Pamiętajmy o regularnym nawilżaniu skóry.
Opalona skóra ma tendencję do przesuszania się i potrzebuje regeneracji. Różnego rodzaju odżywcze balsamy i nawilżające mleczka uchronią skórę przed łuszczeniem się i wyeksponują jej piękny kolor. Ważne jest też nawilżanie skóry od środka. Duże ilości wody, owoce takie jak arbuz, jabłka czy melon sprawdzą się w tej roli znakomicie!
Jeśli skóra traci już brązowy odcień warto pomyśleć o kosmetykach – samoopalaczach i bronzerach. Dobrze dobrane delikatnie poprawią kolor skóry i nie będą wyglądać sztucznie. Efekt opalonej skóry będzie podtrzymany bez martwienia się o pogodę i narażania skóry na oparzenia. Twarz najszybciej traci kolor, ale wykonanie makijażu z pomocą bronzera szybko dopasuje jej kolor do reszty ciała.
Utrzymaniu opalenizny służy też odpowiednia dieta.
Powinna być ona bogata w beta-karoten. Najwięcej tego składnika zawierają warzywa, które są teraz łatwo dostępne i wyjątkowo dobrze smakują – marchewka, pomidory, papryka czerwona, dynia, brokuły, sałata czy szpinak. Dobrze jeść je razem z tłuszczami, ponieważ wtedy beta-karoten lepiej się przyswaja.
Te wszystkie rady pomogą Ci zachować atrakcyjny wygląd i pamięć o letnich szaleństwach nieco dłużej. Mamy nadzieję, że nie tylko poprawi to Twoje samopoczucie i doda pewności siebie, ale też doda energii do nowych, powakacyjnych działań!
POLECANE PRODUKTY:
Może Cię też zainteresować:
