Trądzik przed okresem


Dla tych, dla których trądzik to codzienność jak i również dla osób posiadających zazwyczaj czystą skórę, czas przed miesiączką, często oznacza tylko jedno – kolejne wypryski. Jest to powód, dla którego możemy się czuć nieatrakcyjne, a nawet podłoże do licznych kompleksów. Czy jest jakiś sposób na radzenie sobie z trądzikiem przed okresem? Jaka jest przyczyna jego powstawania? Jeśli interesuje was ten temat odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziecie w dalszej części artykułu!

Dlaczego przed okresem często pojawia się trądzik?

Jedną z najczęstszych przyczyn powstawania trądziku są zmiany hormonalne, także te które zachodzą podczas cyklu menstruacyjnego. To właśnie pomiędzy owulacją, a wystąpieniem krwawienia najbardziej wzrasta poziom progesteronu oraz testosteronu. Pobudzają one do pracy gruczoły łojowe, co może skutkować właśnie wystąpieniem wyprysków. Należy jednak podkreślić, że każdy organizm jest inny! Stąd też u niektórych kobiet nie tylko nie występuje trądzik przed okresem, ale skóra może wyglądać wręcz zdrowiej.

Warto pamiętać, że zaogniony trądzik przed miesiączkowaniem nie jest niczym niezwykłym! W związku z tym nie powinien wzbudzać w nas większych obaw. Trądzik tego typu najczęściej pojawia się w okolicach strefy T ( czyli brody, nosa i czoła). Może być on bardzo dokuczliwy, nie wspominając o aspektach estetycznych. Czy istnieją sposoby na radzenie sobie ze zmianami skórnymi przed okresem? Co zrobić, aby je ograniczyć?

Czy istnieją sposoby na wypryski przed okresem?

Nawet jeśli wykonywana przez nas pielęgnacja jest świetnie dobrana do typu naszej cery, niekoniecznie będzie ona zapobiegać powstaniu przedmiesiączkowego trądziku. Istnieją jednak etapy codziennej rutyny, na które w tym czasie powinniśmy bardziej zwrócić uwagę i poświęcić im więcej czasu.

Szczególnie ważne jest dokładne oczyszczenie! Zwiększenie pracy gruczołów łojowych wraz z zanieczyszczeniami, czy makijażem z pewnością negatywnie wpłynie na stan naszej skóry. Ważny jest zarówno demakijaż jak i właściwe mycie. My polecamy olej hydrofilowy od marki Alona Shechter, który poradzi sobie z make-upem, jednocześnie odżywiając skórę i nie podrażniając jej. Warto pamiętać, że cera w tym czasie jest bardziej narażona na alergeny i inne czynniki drażniące. Dlatego jeśli istnieje taka możliwość powinniśmy ich unikać.

Oprócz pielęgnacji równie ważny jest tryb życia – szczególnie dieta. Wiele kobiet przed okresem posiada różne zachcianki żywieniowe i jest to w pełni normalne! Jednak dodatkowa porcja czekolady, słodkości, czy fast foodów może pogorszyć stan naszej cery. Dlatego też zalecamy znaleźć zdrowsze odpowiedniki tych przysmaków. Jeśli staramy się zachować czystą skórę pomóc może również picie dużej ilości wody!

Przede wszystkim musimy pamiętać aby pryszczy pod żadnym pozorem nie wyciskać! Skórne zmiany hormonalne są często szczególnie bolesne, a w ten sposób nie tylko sprawiamy sobie więcej bólu, ale także nie wyrządzamy naszej skórze żadnej przysługi! Jest to prosty sposób na rozniesienie bakterii i pogorszenia stanu cery.

Oczywiście żaden z tych sposobów nie gwarantuje, że trądzik na naszej twarzy się nie pojawi, jednak pomogą one nie zaogniać zmian skórnych, a nawet je wyciszyć.

Naturalna pielęgnacja, a trądzik hormonalny

Tak jak wspomniałyśmy wyżej pielęgnacja jest bardzo ważna przy pojawieniu się trądziku hormonalnego przed okresem. Szczególnie opisane przez nas oczyszczenie. Co jeszcze warto dodać do codziennej rutyny? Jakie kosmetyki mogą się sprawdzić?

Chcemy zwrócić wam uwagę na miód Manuka, gdyż jest to składnik, który świetnie radzi sobie w walce z trądzikiem wszelkiego rodzaju. Wiele kosmetyków polecanych do tego typu cery posiada go w swoim składzie. Miód Manuka ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, dlatego łagodzi i niweluje zmiany trądzikowe!

Warto sięgnąć po produkt od Living Nature – miód Manuka w żelu. Oprócz wspomnianego już składnika zawiera on m.in. olejek z drzewa herbacianego, który od stuleci słynie ze swoich antyzapalnych właściwości.

Jeśli trądzik przed okresem nie jest wam obcy i chcecie się z nim uporać mamy nadzieję, że ten artykuł służył wam pomocą!

No comment

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.