Czego nie wolno robić w saunie
Czego nie wolno robić w saunie? Największe błędy, jakie popełniamy podczas korzystania z sauny Korzystanie z sauny to doskonały sposób na relaks, oczyszczenie organizmu i poprawę zdrowia. Jednak, aby w pełni cieszyć się jej korzyściami i unikać potencjalnych zagrożeń, należy przestrzegać kilku zasad. Jakie to zasady? Przed wejściem do sauny weź dokładny prysznic, aby…