Detoks w saunie – czy to działa i jak zrobić to świadomie
Detoks w saunie – temat, który pojawia się coraz częściej. Każda z nas pragnie czuć się lekko, promiennie i zharmonizowana — zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. W świecie wellness coraz częściej przewija się hasło „detoks”. I choć w reklamach sauny obiecuje się spektakularne „wypacenie toksyn”, rzeczywistość bywa bardziej subtelna. Czy sauna naprawdę pomaga oczyścić organizm?…