Stroje do sauny – zdrową alternatywą dla ręcznika lub pareo

Stroje do sauny – zdrową alternatywą dla ręcznika lub pareo

Nago w saunie? Teraz już niekoniecznie! Ile razy czułam się niekomfortowo w saunie, bo nie wiedziałam, jak się zachować i co na siebie włożyć? Ile razy zdarzyło mi się z niej zrezygnować? Takie pytania zadaje sobie każda z kobiet, które zaczynają swoją przygodę z sauną. Takie pytania zadawałam sobie również i ja. Pierwsze kroki w…

Olejek z nagietka – jego właściwości i zastosowanie
|

Olejek z nagietka – jego właściwości i zastosowanie

Olejek z nagietka – jego właściwości i zastosowanie Kontynuując cykl o naturalnych olejach przyjrzyjmy się bliżej olejkowi z nagietka. Z tych uroczych, żółtych kwiatów powstaje produkt, który wykorzystywany jest w kosmetyce, aromaterapii czy dbaniu o zdrowie. Już wieki temu nagietek był używany do leczenia ran i podrażnień skóry. Do czego możemy wykorzystać olej z nagietka…

Worki pod oczami – jak sobie z nimi radzić
|

Worki pod oczami – jak sobie z nimi radzić

Worki pod oczami – jak sobie z nimi radzić? Niejedna z nas zna ten problem, w końcu większość kobiet chociaż czasami boryka się z workami pod oczami. Mamy z nimi do czynienia zazwyczaj rano, ponieważ pozycja, w której śpimy powoduje zastój limfy pod powieką. Na ich powstawanie wpływa również mała ilość snu, duża ilość soli…

Makijaż biznesowy – czym się charakteryzuje?
|

Makijaż biznesowy – czym się charakteryzuje?

Jak nas widzą, tak nas piszą… Przysłowie jakże stare, a cały czas aktualne, czego dowodzą różnego rodzaju badania. Dr Victoria Mileva z Uniwersytetu w Stirling przeprowadziła badania, w których sprawdzała, jak płeć wpływa na postrzeganie makijażu. Pewno zastanawiacie się, jakie były wyniki? Mężczyźni uważają, że makijaż dodaje kobiecie prestiżu. Panie natomiast twierdzą, że przedstawicielki płci…

Jak zadbać o skórę po wakacjach: peelingi, nawilżanie, olejki
|

Jak zadbać o skórę po wakacjach: peelingi, nawilżanie, olejki

Jak zadbać o skórę po wakacjach? Czas urlopów już za nami, lato się kończy i pora zacząć myśleć o jesieni. Po wakacjach nie tylko my musimy się przestawić na inne tory. Nasza skóra też reaguje na różne zmiany i po wakacjach może nie być ona w najlepszej kondycji. Słońce i wysokie temperatury mogły ją w…

Szkodliwe działanie stroju kąpielowego w saunie

Szkodliwe działanie stroju kąpielowego w saunie

Szkodliwe działanie stroju kąpielowego w saunie Sauna kojarzy nam się z relaksem i odprężeniem. I tak powinno być. W końcu po to między innymi ją odwiedzamy. Nie jest jednak łatwo się zrelaksować, kiedy nie czujemy się komfortowo. A tak wielu z nas się czuje, kiedy staje w stroju Adama i Ewy przed obcymi osobami. Dlatego…

Jak wykonać makijaż kobiety dojrzałej?
|

Jak wykonać makijaż kobiety dojrzałej?

Otwarte serce jest akceptujące, nie oceniające. Małgorzata Braunek Tym cytatem chciałam rozpocząć dzisiejszy artykuł na temat makijażu kobiety dojrzałej. Pewnie pojawia się w Waszych głowach pytanie: a co ma serce do makijażu? I bardzo dobrze! Otóż to, moje drogie Panie, że im jesteśmy starsze, tym więcej zaczynamy w sobie akceptować i stajemy się pięknymi, dojrzałymi…

Jak sobie radzić z trądzikiem u osób dorosłych?
||

Jak sobie radzić z trądzikiem u osób dorosłych?

Jak sobie radzić z trądzikiem u osób dorosłych? Dojrzewanie to często problemy z cerą. Trądzik i inne problemy skórne wpływają na samoakceptację, relacje z rówieśnikami czy pewność siebie. Osoby, które się z tym borykają odliczają miesiące i lata, czekają, kiedy ta uporczywa dolegliwość minie. Niestety nie zawsze problemy z cerą kończą się wraz z rozpoczęciem…

Sauna a pory roku

Sauna a pory roku

Sauna a pory roku Może się wydawać, że lato nie jest dobrym czasem na wizyty w saunie. Nic bardziej mylnego! Jak wiecie, sauny są czynne cały rok i o każdej porze odniesiemy korzyści z saunowania. Będą one różne, ale nie ma okresu, w którym nie warto wychodzić do sauny. Co dobrego może nam ona przynieść?…

Najlepsze produkty dla zdrowia i urody
|

Najlepsze produkty dla zdrowia i urody

Najlepsze produkty dla zdrowia i urody Dbacie o urodę? Na pewno codziennie! Z uwagą dobieramy kosmetyki, czytamy ich składy, szukamy opinii innych kobiet. A co z jedzeniem? Nie zapominajmy o tym, że to, co jemy, ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale też na wygląd i jędrność skóry, kondycję włosów i paznokci. Chcemy Wam…