Porozmawiajmy o najnowszych trendach w świecie pielęgnacji!

Porozmawiajmy o najnowszych trendach w świecie pielęgnacji! Każdy nadchodzący nowy rok zwiastuje wiele nowości kosmetycznych, ukazuje nam najnowsze trendy i zachęca do zmian w sposobie pielęgnacji. Dziś chcemy pokazać Ci jak możesz zadbać o siebie i swoje ciało, jednocześnie korzystając z najnowszych zmian na rynku. Poznaj z nami kluczowe innowacje ... Czytaj całość

Sauna latem – dlaczego warto

Sauna latem – dlaczego warto? Lato  kojarzy Ci się zapewne  z wieloma aktywnościami ale nie jest to raczej pierwsza myśl, która przychodzi Ci do głowy gdy słyszysz słowo sauna… Gdy na zewnątrz jest gorąco, upał w saunarium nie wydaje się zbyt atrakcyjny. Czy zatem saunowanie latem ma sens? Tak, jak ... Czytaj całość

Dzień Mamy – podaruj jej chwilę dla siebie

Dzień Mamy – podaruj jej chwilę dla siebie To dziś 26 maja, czyli powszechnie obchodzone święto wszystkich Mam! Oczywiście naszą wdzięczność i troskę o te wyjątkowe kobiety powinniśmy okazywać nie tylko od święta ale każdego dnia. Jednak jest to idealna okazja, aby pokazać naszym mamom jak bardzo je doceniamy! Przemyślany ... Czytaj całość

Zasady kulturalnego i bezpiecznego saunowania

Zasady kulturalnego i bezpiecznego saunowania Regularne saunowanie wzmacnia Twój układ odpornościowy, pozytywnie wpływa na wydolność oddechową, pomaga zrelaksować umysł i mięśnie… Sauna to samo zdrowie! O ile oczywiście wiesz jak poprawnie z niej korzystać! Sesja w saunie rządzi się swoimi prawami. I dlatego właśnie w dzisiejszym artykule podzielę się z ... Czytaj całość

Jak dbać o barierę hydrolipidową skóry

Jak dbać o barierę hydrolipidową skóry? Sucha oraz ściągnięta skóra, nadwrażliwość, częste podrażnienia… Jeśli występują u Ciebie te objawy, bardzo możliwe, że Twoja skóra ma uszkodzoną barierę hydrolipidową! Ale co to właściwie jest? Co ją uszkadza i jaką pielęgnację stosować, aby jej nie naruszyć? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania ... Czytaj całość

Fenomen kamieni GUA SHA

Fenomen kamieni GUA SHA Masaż płytką Gua Sha jest to wiekowa tradycja, która swój początek miała jeszcze w starożytnych Chinach. I mimo, że  w tym momencie rytuał ten ma większe znaczenie jeśli chodzi o wygląd – przede wszystkim twarzy – niż ogólne zdrowie, jest on nadal bardzo popularny! Tradycyjna płytka ... Czytaj całość

Majówka w SPA – top 3 miejsca na niezapomnianą majówkę

Majówka w SPA – top 3 miejsca na niezapomnianą majówkę Ach majówka… Ten dłuższy weekend to dla wielu czas, aby w końcu odetchnąć i odpocząć. Ty również z pewnością chcesz spędzić wyjątkowo tych kilka wolnych dni! Jeśli chcesz połączyć odpoczynek z rekreacją, mam dla Ciebie doskonałą propozycję! Wyjazd do Spa, ... Czytaj całość