2022

Naturalna pielęgnacja skóry atopowej (AZS)

Naturalna pielęgnacja skóry atopowej (AZS) Na Atopowe zapalenie skóry może cierpieć nawet co piąta osoba w społeczeństwie. Pierwsze objawy tej choroby najczęściej występują u dzieci do 5 roku życia. Atopia dotyka również osoby dorosłe, a szacuje się, że prawdopodobnie ⅓ społeczeństwa musi zmagać się z tą chorobą. Jak radzić sobie ... Czytaj całość

Maseczka wygładzająca blizny potrądzikowe

Maseczka wygładzająca blizny potrądzikowe Trądzik jest chorobą skóry, która może bardzo uprzykrzyć życie. Często ciężko go zwalczyć, a pojawia się w formie wyprysków na naszej twarzy niezależnie od wieku. Oczywiście przyczyn trądziku jest wiele, od podłoża bakteryjnego po źródła hormonalne, czy niewłaściwą higienę. Pozbycie się tych zmian skórnych to długa ... Czytaj całość

Pocenie się w saunie

Pocenie się w saunie Pocenie się jest naturalną reakcją organizmu na wysokie temperatury. Mimo, że często proces ten nie jest kojarzony z niczym przyjemnym, pot spełnia wiele istotnych funkcji w naszym organizmie! Jest to jeden z powodów, dla których w saunie panują tak ekstremalne warunki – pocenie się pomaga oczyścić ... Czytaj całość

Jak zorganizować święta w duchu zero waste?

Jak zorganizować święta w duchu zero waste? Już jest koniec listopada i wielkimi krokami zbliża się grudzień, a wraz z nim oczywiście święta! Jak co roku oprócz planowania rodzinnej wigilii pojawia się kwestia prezentów. Niestety kupowanie ich na ostatnią chwilę jest nie tylko stresujące, ale również mało ekologiczne. Wydając pieniądze ... Czytaj całość

Jaki jest najlepszy ręcznik do sauny

Jaki jest najlepszy ręcznik do sauny? Wybierając się do sauny powinniśmy zaopatrzyć się w kilka niezbędnych akcesoriów! Jednym z nich z pewnością jest ręcznik. Ciężko wyobrazić sobie seans bez tego dodatku. Tutaj jednak pojawia się pytanie – czy wszystkie ręczniki będą odpowiednie do użycia w saunie? Jaki wybrać? Gdzie i ... Czytaj całość

Pielęgnacja skóry u nastolatków

Pielęgnacja skóry u nastolatków Jednym z większych pielęgnacyjnych wyzwań jest skóra w okresie dojrzewania. Często towarzyszy jej trądzik i inne zmiany skórne wywołane m.in. przez hormony. Cera nastolatków zazwyczaj ma tendencję do przetłuszczania się, a młodzi ludzie często na ślepo szukają sposobów, aby temu problemowi zaradzić. Błędy pielęgnacyjne popełniane w ... Czytaj całość

Sauna a odchudzanie

Sauna, a odchudzanie Na temat sauny krąży wiele mitów. Jednym z bardziej popularnych jest teoria, że sam pobyt w saunarium może przyczynić się do utraty wagi. Czy istnieje w tym ziarenko prawdy? Czy sauna może odchudzić? Jeśli ciekawi Cię ta tematyka zapraszamy do dalszej lektury artykułu! Utrata kilogramów w saunie ... Czytaj całość

Aktywność fizyczna a trądzik – Czy jest zależność?

Aktywność fizyczna a trądzik – czy jest zależność? Na kondycję skóry ma wpływ wiele czynników. Mowa tu nie tylko o pielęgnacji, ale również o trybie życia. To jak jesz, odpoczywasz i ile czasu dziennie poświęcasz na ruch, odbija się również na Twojej twarzy i ciele! Dlatego też w dzisiejszym artykule ... Czytaj całość

Skuteczne kosmetyki na walkę z łupieżem

Skuteczne kosmetyki na walkę z łupieżem Problemy z łupieżem mogą dotykać nawet 50% naszego społeczeństwa. Bez względu na podłoże ich powstawania, jest to dość krępujący problem, zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Jak poradzić sobie z problemem nawracającego łupieżu w naturalny sposób? Skąd bierze się łupież? Łupież jest chorobą, ... Czytaj całość